HYROX Gym Alkmaar
Alle HYROX-apparatuur, professionele coaches en een team om mee te trainen. Alles op één plek.
Waarom CrossFit Alkmaar dé HYROX gym is in de regio
HYROX trainen in een normale sportschool is lastig. Waar vind je een sled? Een SkiErg? Sandbags? Bij CrossFit Alkmaar staat alles klaar. Onze box is volledig uitgerust voor alle 8 HYROX-stations.
Maar apparatuur alleen is niet genoeg. Je hebt coaching nodig. Onze trainers kennen de HYROX-race en helpen je met strategie, pacing en techniek. Niet alleen voor de stations, maar ook voor de 8 km hardlopen ertussen.
En je traint met een groep. Meerdere leden van CrossFit Alkmaar doen mee aan HYROX — als singles, doubles en relay teams. Samen trainen maakt de voorbereiding leuker én effectiever.
Onze HYROX-uitrusting
Sleds
Sled push en sled pull op een turf-baan. Train met de juiste gewichten en afstanden voor jouw HYROX-divisie.
Rowers & SkiErgs
Concept2 rowers en SkiErgs voor de exacte machines die je op racedag tegenkomt.
Wall Balls & Sandbags
Alle gewichten beschikbaar voor mannen en vrouwen. Train de stations tot ze routine zijn.
Farmers Carry & Lunges
Kettlebells en voldoende ruimte voor farmers carries en lunges op wedstrijdafstand.
Hoe je bij ons kunt trainen voor HYROX
Bij CrossFit Alkmaar kun je op verschillende manieren trainen voor HYROX. De dagelijkse groepslessen bouwen de basis: kracht, conditie en alle functionele bewegingen die je nodig hebt.
Wil je specifiekere HYROX-voorbereiding? Combineer groepslessen met personal training of gebruik de Open Gym uren om gericht aan je stations te werken.
Nieuw bij CrossFit? Start met de Kickstart en bouw in je eigen tempo naar je eerste HYROX toe.
Waar train je voor HYROX?
Wat maakt een gym geschikt voor HYROX-training?
Je hebt specifieke apparatuur nodig: ski erg, roeier, sled, wall balls en een baan om te hardlopen. CrossFit Alkmaar heeft al deze apparatuur en biedt specifieke HYROX-lessen aan onder professionele begeleiding.
Kan ik voor HYROX trainen in een gewone sportschool?
In een gewone sportschool ontbreken meestal sled, ski erg en de ruimte voor functionele oefeningen. Bij CrossFit Alkmaar heb je alles onder één dak, inclusief coaches die wedstrijdervaring hebben.
Hoe combineer je HYROX met andere training?
Het beste resultaat behaal je door HYROX-lessen te combineren met krachttraining. Bij CrossFit Alkmaar kun je HYROX, CrossFit en Strength mixen in je weekschema voor een optimale voorbereiding.
Malou — lid bij CrossFit Alkmaar
"Meer gaan beseffen hoe fijn het is om lekker in je vel te zitten"
Veelgestelde vragen
Hebben jullie alle HYROX-apparatuur?
Ja. We hebben sleds, ski-ergs, roeiers, sandbags, wall balls en voldoende ruimte om alle wedstrijdonderdelen te trainen.
Kan ik ook buiten de lessen om HYROX trainen?
Onze focus ligt op begeleide groepslessen zodat je techniek en intensiteit optimaal zijn. Neem contact op voor de mogelijkheden.
Wat maakt CrossFit Alkmaar de beste HYROX gym?
Alle apparatuur, ervaren coaches, specifieke HYROX-programmering en een community van gelijkgestemde atleten — alles onder een dak.
Bieden jullie ook HYROX Doubles training?
Ja. Je kunt samen met een trainingspartner trainen voor HYROX Doubles. Onze coaches helpen jullie met een strategie.
Kom de gym bekijken
Plan een gratis kennismakingsgesprek, bekijk de apparatuur en bespreek je HYROX-plannen.