Training2026-03-23
Had je een steentje in je schoen?
Over hardlopen, zone 2 training en waarom het soms slimmer is om af te remmen. Ook als coach blijft dat een uitdaging.
Lees meer →
Blog
Tips, inzichten en verhalen over training, voeding en een gezonde levensstijl.
Zelf geschreven, niet door AI. Echte verhalen vanuit CrossFit Alkmaar.
Community2026-03-16
Twaalf jaar CrossFit Alkmaar en nog steeds dit beeld
Al twaalf jaar zijn we bij CrossFit Alkmaar aan het opboksen tegen het beeld dat veel mensen van CrossFit hebben. Maar CrossFit is voor iedereen.
Lees meer →Community2026-03-09
Waarom CrossFit Alkmaar niet zomaar een sportschool is
Waarom CrossFit Alkmaar zo'n gevestigde naam is dat zelfs collega's hem gebruiken.
Lees meer →Persoonlijk2026-03-02
Bart bij Scherpschutters podcast
Benieuwd naar één van de gezichten achter CrossFit Alkmaar? Bart vertelt zijn verhaal bij de podcast Scherpschutters.
Lees meer →Community2026-02-23
Ben jij fit genoeg voor CrossFit Alkmaar?
Denk je dat je eerst fit moet zijn om bij ons te starten? Onzin. Bij CrossFit Alkmaar is er maar één eis.
Lees meer →Community2026-02-16
Een 'hardcore' sportschool?
De burgemeester noemde CrossFit Alkmaar 'een sportschool voor de hardcore sporters.' Maar klopt dat beeld eigenlijk wel?
Lees meer →Community2026-02-09
Wijze lessen
Over speeches, stoere foto's, trots zijn op jezelf en hoe CrossFit Alkmaar meer brengt dan alleen een fit lijf.
Lees meer →Training2026-02-02
Doe je het zelf of schakel je een professional in?
Waarom huur je wél een schilder in voor je huis, maar geen coach voor je fitnessdoelen?
Lees meer →Community2026-01-26
Waarom mensen duizend trainingen doen bij CrossFit Alkmaar
Van honderd naar tweeduizend workouts. Waarom blijven mensen zo lang lid bij CrossFit Alkmaar?
Lees meer →Training2026-01-19
Moet je spierpijn hebben na elke workout?
Spierpijn na het trainen: is het nodig? En wat zegt het over de kwaliteit van je workout?
Lees meer →Training2026-01-12
Is hardlopen slecht voor je?
Hardlopen is niet slecht voor je. Maar het is niet de oplossing voor elk fitnessprobleem.
Lees meer →Community2026-01-05
Waarom je bij CrossFit Alkmaar geen proefles kan doen
We hebben alles geprobeerd: proeflessen, meedoen aan groepslessen. Waarom we nu beginnen met een goed gesprek.
Lees meer →Training2025-12-29
Blessures en trainen bij CrossFit Alkmaar
Een blessure aan m'n knie. Wat ik als coach bij CrossFit Alkmaar heb geleerd over luisteren naar je lichaam.
Lees meer →Zelf ervaren wat CrossFit voor jou kan betekenen?
Kom vrijblijvend kennismaken en ontdek hoe wij je kunnen helpen je doelen te bereiken.