01 Personal Training Bereik je doelen met één-op-één personal training. Ontvang op maat gemaakte trainingen, gerichte coaching en een plan dat is afgestemd op jouw unieke behoeften, zodat je sneller en veiliger resultaten behaalt. Lees meer
02 Small Group Personal Training Profiteer van de voordelen van personal training met de gezelligheid van een kleine groep. Geniet van persoonlijke aandacht, op maat gemaakte trainingen en gedeelde motivatie voor maximale resultaten. Lees meer
03 Groepslessen Bereik je fitness doelen in een ondersteunende en energieke omgeving. Onze groepslessen combineren professionele coaching, een ondersteunende sfeer en gestructureerde lessen voor elk niveau om te bouwen aan kracht, uithoudingsvermogen en zelfvertrouwen. Lees meer
04 Strong Moms Dit programma is speciaal voor zwangere dames of dames die net bevallen zijn. Train onder deskundige begeleiding van een pre- en postpartum trainster. Wij zorgen ervoor dat je tijdens je zwangerschap veilig traint en fit de bevalling in gaat en snel weer herstelt na de zwangerschap. Lees meer
05 Voedingsadvies Geef je fitnessreis een boost met persoonlijk voedingsadvies. Leer slimmer eten, verbeter je energieniveau en behaal duurzame resultaten met maaltijdplannen en deskundig advies afgestemd op jouw doelen. Lees meer